Gå til innhold Gå til navigasjon
ungrus.no - Kristiansand kommune
ungrus.no - Kristiansand kommune

Spør oss / Rus og avhengighet

Hvordan slutte med narkotika?

Hei!

Jeg har er spørsmål til en skoleoppgave: hvordan kan man slutte med narkotika

Hilsen jente på 13 år

Svar fra ungrus.no 11.06.2021

Hei!

Mange som bare har brukt narkotika av og til, kan klare å slutte på egen hånd. Dersom man er blitt avhengig av et rusmiddel, er det imidlertid mange som trenger profesjonell hjelp.
Du kan lese om Hjelp til deg med rusmiddelproblemer på helsenorge.no.
Hvis man ønsker å slutte med rus, er det viktig å vite at man ikke er alene og at det er hjelp å få.
Mange har nytte av å være med i selvhjelpsgrupper som f.eks NA og AA, eller brukerorganisasjoner der man kan få kontakt med mennesker som har hatt samme type utfordringer som en selv og som kan være en støtte dersom en ønsker å slutte med rus.

Håper dette kan være til hjelp!

Lykke til med oppgaven!

Vennlig hilsen

'Anne Wivestad

ungrus.no

Trenger du hjelp?

Hvis du er under 25 år og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.

Les om Ungteamet
Her kan du skrive ditt spørsmål anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Vi spør om kjønn, alder og region for å gi best mulig tilpassede svar. Spørsmålet blir videresendt til svartjenesten, og besvarte spørsmål vil bli lagt ut på ungrus.no i løpet av en uke.

Spør oss!

* Felt merket med dette tegnet må fylles ut